Subliminal Affirmatie voor meer zelfrespect, eigenwaarde en eigenliefde

Je hebt altijd een keuze. Kies je voor wat je energie kost of kies je ervoor om je verhaal te veranderen. Je kunt affirmaties gebruiken voor alles wat je wilt in je leven gebruiken. In de meest beknopte, hapklare definitie: affirmaties zijn gedachten die je bewust kiest om te denken. Het is eigenlijk niets anders dan positieve uitspraken zoals je wilt dat het zou zijn. Ze geven een goed gevoel, kracht, veranderen de verhalen die je jezelf vertelt en kunnen zelfs helpen om je hersenen opnieuw te bedraden. De sleutel is om bevestigingen/affirmaties/zinnen te gebruiken die relevant zijn voor wie je wilt worden (kwaliteiten), hoe je wilt handelen (gewoonten en gedrag), om alle resultaten te krijgen die je wilt in het leven (doelen, ambities, dromen, enz.).

Het start allemaal met bewust worden van – en controle krijgen over – je gedachten. Affirmaties zijn dus niet meer dan gedachten die je kiest om te denken. Herhaling van de affirmaties is je bewuste mind gebruiken om je onderbewustzijn te herprogrammeren totdat je de gewenste resultaten krijgt in jouw fysieke werkelijkheid. Dit is mogelijk vanwege neuroplasticiteit. De hersenen kunnen zich aanpassen aan nieuwe situaties. Het brein is plastisch, oftewel beïnvloedbaar. Het is bewezen dat onze hersenen op elke leeftijd opnieuw kunnen worden bedraad en geprogrammeerd!

Affirmaties zijn voor jou als:

    Je bent klaar bent om de brug over te gaan tussen wie je bent en wie je wilt zijn

    Je bent klaar bent om de brug over te gaan tussen wat je hebt en wat je wilt hebben

    Je bent klaar om een ​​level hoger te gaan en verantwoordelijk te worden/ te nemen van de resultaten in je leven

Wat zijn affirmaties en hoe kun je ze gebruiken als superpower?

Ik heb er eerder een podcast en blog bericht overgemaakt en deze kun je hier vinden.

Note: Ik spraak uit eigen ervaring en ik ben geen medische professional. Ga altijd maar dan ook altijd naar je (huis)arts.

Heb je nog meer subliminal affirmaties?

• In de 365 dagen Just Be You Scheurkalender (datumloze opzet) heb ik ook affirmaties en subliminal (oa loslaten) voor je opgenomen.
• Met dit zilveren blik, heb je goud in handen
• Zelfliefde Affirmatie Kaarten

Vertel jezelf altijd een positief verhaal welke je omhoog lift!